Большинство из нас время от времени испытывают сухость во рту или отмечают, что полость рта стала менее влажной, чем была раньше. Появляются жалобы на зуд и жжение, возникают затруднения при разговоре и проглатывании пищи. В научных кругах состояние, которое характеризуется сухостью во рту и развивается при временном уменьшении или полном прекращении секреции слюны, называют ксеростомией. Продолжительное снижение слюноотделения не только доставляет дискомфорт, но и является фактором риска для развития самых разных стоматологических заболеваний.
Если вас беспокоит постоянная сухость во рту, важно установить причину ее возникновения и найти способ решения проблемы, чтобы избежать более серьезных угроз для стоматологического здоровья.
Причины сухости во рту
Иногда сухость во рту является простым следствием недостаточного потребления жидкости в течение дня или обезвоживания организма в ходе напряженной тренировки. Временная сухость во рту также может быть вызвана стрессовой ситуацией или волнением, например, при выступлении с докладом перед большой аудиторией. Однако чаще сухость во рту является побочным эффектом приема лекарств. Как отмечают исследователи, существует более 400 медицинских препаратов, которые обладают способностью вызывать сухость полости рта и индуцировать гипофункцию слюнных желез. Среди них – анальгетики, антигистаминные средства, антидепрессанты, психотропные препараты, диуретики и другие.
В свою очередь хронические случаи ксеростомии могут быть симптомом разных заболеваний: синдрома Шёгрена (аутоимунное поражение соединительной ткани), ВИЧ/СПИД, сахарного диабета, рака слюнных желез или алкоголизма. Нередко с сухостью во рту сталкиваются онкологические больные, проходящие курс химиотерапии или получающие лучевую терапию опухолей головы и шеи.
На что влияет недостаток слюны?
Помимо того, что слюна инициирует процесс пищеварения, она также смывает с зубов бактерии и частички пищи и нейтрализует вредные кислоты, которые поступают в полость рта вместе с едой. Без этой естественной защиты на поверхности зубов быстро скапливаются бактерии и образуется зубной налет, что может привести к кариесу, заболеваниям десен и усилению неприятного запаха изо рта. При этом ослабленная зубная эмаль постепенно теряет возможность для восстановления и реминерализации.
Считается, что уменьшение слюноотделения, изменение вязкости слюны и ее состава могут привести к оральному кандидозу – грибковой инфекции, известной как молочница. Пациенты, страдающие от постоянной сухости во рту, также часто испытывают дискомфорт, который принято называть синдромом жжения полости рта. Недостаточное количество слюны может стать причиной потери вкуса и затруднить использование зубных протезов.
Пора промочить горло
Независимо от того, является ли сухость во рту периодической или постоянной, необходимо принять меры, чтобы уменьшить выраженность симптомов ксеростомии в краткосрочной перспективе. В течение дня пейте больше жидкости, жуйте жевательную резинку без сахара или сосите не содержащие сахар леденцы – эти средства должны помочь увлажнить ротовую полость и стимулировать работу слюнных желез. Избегайте употребления кофеинсодержащих напитков (кофе, чай), сухой и соленой пищи, откажитесь от алкоголя и табака. В качестве симптоматической терапии данного состояния ваш стоматолог может в зависимости от ситуации порекомендовать вам дополнительные средства для увлажнения слизистой оболочки – например, заменители слюны. Другим средством борьбы с ксеростомией является акупунктура, или иглоукалывание, которое позволяет увеличить слюноотделение и облегчить симптомы сухости во рту.
Профилактика стоматологических проблем
Для предотвращения осложнений вследствие ксеростомии важно не только поддерживать достаточный уровень увлажненности полости рта, но и соблюдать ее безупречную гигиену. Чистите зубы два раза в день фторидсодержащей пастой, ежедневно пользуйтесь зубной нитью и бесспиртовым антибактериальным ополаскивателем. И наконец, регулярно посещайте стоматолога для контроля состояния полости рта.
В зависимости от степени проявления симптомов сухости во рту вам может быть назначено фторирование зубов или герметизация фиссур на жевательных зубах для длительной защиты от кариеса. Но если постоянная ксеростомия беспокоит вас более недели, обязательно обратитесь за помощью к стоматологу или другому специалисту, который поможет вам определить источник проблемы. Возможно, справиться с этим неприятным состоянием будет довольно просто (например, заменив один лекарственный препарат другим), но какой бы ни была причина сухости во рту, доктор всегда подскажет вам, как облегчить дискомфорт и сохранить здоровье полости рта.
Узнайте больше о синдроме Шёгрена на сайте Colgate.
