Что такое бруксизм?
Если после пробуждения вы обнаружили, что у
вас сводит челюсти или болит голова, это
возможно означает, что вы страдаете
бруксизмом (сжатие челюстей и скрежетание
зубами). Из-за бруксизма зубы могут стать
болезненными или расшататься, а иногда
участки зубов буквально истираются. В
конечном счете, бруксизм может разрушить
окружающую зуб кость и ткань десны. Это
заболевание может привести к возникновению
таких проблем с челюстным суставом как
синдром дисфункции височно-челюстного
сустава (синдром ДВЧС).
Как проверить, страдаю ли я
бруксизмом?
Для многих людей бруксизм является
неосознанным состоянием. Они могут даже не
подозревать о том, что происходит, пока
кто-нибудь не сообщит им, что во время сна
они издают ужасные скрежещущие звуки.
Некоторые узнают об этом заболевании на
приеме у стоматолога, когда обнаруживается,
что эмаль зубов истерта и потрескалась.
Другими признаками возможного бруксизма являются болевые ощущения в области лица, головы и шеи. Ваш стоматолог может поставить точный диагноз и определить, является ли боль в области лица следствием бруксизма.
Как лечат бруксизм?
Выбор лечения зависит от того, что именно
явилось причиной данной проблемы. Задавая
вопросы и тщательно исследуя ваши зубы,
стоматолог установит причину бруксизма. В
зависимости от степени повреждения зубов и
его возможной причины, стоматолог может
предложить следующее:
- Надевать на время сна специальное устройство — Специальная каппа, изготовленная стоматологом по форме и размеру ваших зубов, надевается на зубы верхней челюсти, что предохраняет их от трения о зубы нижней челюсти. Хотя устройство помогает справиться с бруксизмом, оно от него не излечивает.
- Научиться расслабляться — Поскольку главной причиной бруксизма является повседневный стресс, вам могут помочь любые способы избавления от стресса — прослушивание музыки, чтение книг, прогулки или ванны. Возможно, вам следует сходить на психологическую консультацию, чтобы научиться эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. Также вы можете прикладывать к щекам теплое влажное полотенце, это поможет вам расслабить мышцы, уставшие от стискивания зубов.
•
![]() |
| An appliance worn while sleeping will protect your teeth, but is not a cure. |



