То, что у вашего ребенка брекеты, вовсе не означает, что он должен отказаться от традиционных новогодних лакомств. Конфеты и леденцы вредят не только зубам, но брекетам, однако существует множество праздничных рецептов, которые порадуют детей и не помешают их ортодонтическому лечению. Готовя праздничные лакомства для своего ребенка, вы можете сделать их полезными для его зубов и безопасными для брекетов, которые он носит.
Лакомства, от которых лучше отказаться
Когда полки магазинов ломятся от нарядных коробок с конфетами и печеньем, трудно не поддаться соблазну. Однако на этот раз лучше забыть о твердых, вязких и липких сладостях. В период ношения брекетов эксперты из Федерального научно-клинического центра ФМБА России рекомендуют отказаться от карамели, лакричных конфет, леденцов, жевательной резинки, воздушной кукурузы, тянучек, драже и хрустящих крендельков. Почему? Употребление твердой пищи, объясняют стоматологи, чревато повреждением или даже поломкой металлических брекетов.
Праздники без риска
Отдав предпочтение мягким лакомствам и уделив дополнительное внимание гигиене полости рта, дети смогут насладиться праздничным угощением, не рискуя повредить брекеты. Шоколад, арахисовое масло, молочные коктейли, конфеты на основе желатина и мороженое вполне безопасны для ортодонтических аппаратов. Твердые фрукты, например, яблоки, нужно нарезать тонкими дольками. Лучше всего, если дети будут получать сладости маленькими порциями и полоскать после них рот водой. В праздники особенно важно не забывать дважды в день чистить зубы. Не только детям, но и взрослым следует делать это утром, после завтрака, и вечером, перед сном. Качественная зубная паста обеспечит свежесть дыхания и надежную защиту зубов.
Чтобы не беспокоиться о сохранности брекетов вашего ребенка, праздничные блюда лучше приготовить самостоятельно. Предлагаем вам несколько интересных новогодних рецептов:
Клубничный Дед Мороз
Срежьте широкую часть ягоды, чтобы она могла стоять вертикально, и отрежьте верхнюю четверть. Положите на ягоду немного взбитых сливок и верните верхушку на место. Получившуюся шапку Деда Мороза можно украсить "помпоном" из тех же взбитых сливок, а на самой клубнике шоколадом нарисовать глаза.
Зефирный снеговик
Растопите в микроволновой печи глазурь из белого шоколада, нанижите на коктейльную соломинку или деревянную шпажку три круглых зефира. Окуните зефир в глазурь и, прежде чем она застынет, закрепите на верхнем зефире два кусочка шоколада, которые будут изображать глаза снеговика. Нос вырежьте из моркови – он должен быть очень тонким, чтобы не повредить брекеты.
Сырный колокольчик
Возьмите треугольный мягкий сыр, верхушку украсьте бантиком из тонко нарезанного красного болгарского перца, а сам колокольчик – половинками помидоров-черри.
Шоколадная елочка
Нарежьте шоколадный кекс треугольниками и украсьте их глазурью: тонкие линии будут изображать мишуру, крупные капли – елочные шары. Возьмите яркую коктейльную соломинку и нанижите на нее треугольники кекса один над другим, в виде елочки.
Порой детям сложно понять, почему они должны ограничивать себя и носить брекеты: особенно трудно им приходится в праздники, когда они вынуждены отказываться от привычных лакомств. Предложите ребенку заманчивые альтернативы, чтобы он не чувствовал себя обделенным и имел возможность наравне с другими радоваться наступлению Нового Года, а вы могли быть спокойны за будущее его зубов, которое обещает быть ослепительным!
