Сезон аллергических реакций стартует в середине апреля и продолжается до глубокой осени, говорят врачи. Если вы страдаете сезонной аллергией (поллинозом, который также называют сенной лихорадкой), у вас, помимо прочих симптомов, может наблюдаться насморк, заложенность носа и частое чихание, предупреждают специалисты. Иногда аллергия вызывает даже боль в горле. Узнайте, почему это происходит, и что с этим можно сделать.
Почему аллергия вызывает боль в горле
Ежедневно железы носа и горла вырабатывают от одного до двух литров слизи. Эта слизь выполняет множество важных функций, например, очищает носовые ходы и увлажняет вдыхаемый нами воздух. Обычно мы глотаем ее, сами того не замечая, но иногда начинаем чувствовать, как она стекает из носа в глотку и скапливается в горле. Это неприятное ощущение связано с так называемым постназальным затёком, который может быть спровоцирован аллергией, объясняют отоларингологи.
При постназальном затёке слизь (мокрота) постоянно щекочет глотку, вызывая ее раздражение и другие симптомы, например, ощущение комка в горле или желание часто сглатывать. У вас также может чаще обычного возникать потребность прочистить горло.
Лечение горла на дому
Вот несколько методов самостоятельного облегчения боли в горле при постназальном затёке, рекомендуемых аллергологами:
- Пейте больше жидкости, чтобы сделать мокроту менее густой.
- Отдавайте предпочтение горячим жидким блюдам, например, куриному бульону.
- Используйте увлажнитель воздуха или дышите над паром.
- На ночь подкладывайте под голову побольше подушек, чтобы мокрота не скапливалась у задней стенки глотки.
Существует множество отпускаемых без рецепта препаратов противоотечного и антигистаминного действия. Помочь вам может и спрей для борьбы с заложенностью носа, однако пользоваться таким средством стоит не дольше одного-двух дней. Чтобы выбрать наиболее подходящий препарат, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.
Хотя эти меры позволят вам облегчить вызванную аллергией боль в горле, они не предотвратят возникновение других симптомов аллергической реакции. Как отмечают специалисты, распространенной причиной сезонной аллергии является пыльца, и сокращение контактов с ней может помочь ослабить симптоматику. В сухие ветреные дни эксперты рекомендуют оставаться в помещении и по возможности держать окна и двери закрытыми. Если вам предстоят работы в саду, надевайте защитную маску.
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Постназнальный затёк может раздражать и отвлекать вас, но обычно он не представляет опасности. Тем не менее, в некоторых случаях стоит прибегнуть и к врачебной помощи. Запишитесь на прием к врачу, если ситуация ухудшается или домашние средства не помогают. Не следует откладывать посещение врача и в том случае, если боль в горле сопровождается другими настораживающими симптомами, например, необъяснимым повышением температуры или присутствием в мокроте крови.
Сезон аллергии начался? Что ж, несмотря на боль в горле, помните, что, существует множество средств, которые могут помочь ослабить неприятные симптомы. Если же они не подействуют, обязательно обратитесь за советом к врачу.
